quinta-feira, 6 de agosto de 2020

Benefícios da Camomila

Benefícios da Camomila

A camomila é uma planta medicinal que pode ser utilizada para o tratamento natural de várias doenças. De nome científico Matricária recutita, é conhecida popularmente por vários nomes como margaça, camomila-vulgar, camomila-comum, macela-nobre, macela-galega, camomila romana, camomila germânica.

Propriedades da Camomila

Rica em flavonoides e cumarina, a camomila tem ação estimulante da cicatrização, anti-espasmódica e calmante.

Chá de Camomila


O chá de camomila possui propriedades e benefícios variados, podendo assim, ser utilizado em inúmeros casos e de várias formas:

Benefícios da Camomila
  • Seu benefício mais utilizado é o de calmante, já que alivia o estresse. Ele relaxa os nervos e em alguns casos, age como um sedativo.
  • Alivia indisposições como gripes e cólicas menstruais.
  • O chá impulsiona o sistema imunológico a combate infecções.
  • Aumenta os níveis urinários de glicina, um aminoácido responsável por aliviar espasmos musculares.
  • É fonte de apigenina, uma substância que pode bloquear o crescimento de células cancerosas, impedindo a sua propagação. Essa substância também ajuda as proteínas a corrigir anomalias no RNA (moléculas que transportam informação genética).
  • Possui tanino, uma substância que funciona como um cicatrizante natural.
  • Tem ácido antêmico, uma substância oleosa e tonalidade escura, utilizada para tratar má circulação, inflamações gengivais e as incômodas dores de dente.
  • É um protetor térmico da pele.
  • Em compressas sobre os olhos, ajuda a tratar a conjuntivite.
  • Ajuda a tratar casos de diarreia.

Como fazer o chá de Camomila?

Benefícios da Camomila

Ele é facilmente preparado por infusão. Use 2 ou 3 colheres de chá de flores secas de camomila por xícara, colocando água quente em seguida e deixando em infusão por 5 minutos. Coe e se preferir adicione limão, que dá um toque especial no sabor.

Camomila e a Pele

A camomila também é bastante usada para tratar a pele. Ela pode ser usada como tônico para fazer limpeza da pele e também como calmante em casos de alergia.

Esta planta é também utilizada para a concepção de cremes hidratantes e suavizantes para a pele. A camomila tem propriedades que fazem com que ela atue nas células da pele dando-lhe mais brilho e retirando o aspecto seco e envelhecido.

Algumas utilidades:

  • Escalda-pés para aliviar o estresse: quando estiver muito cansada ou estressada, experimente mergulhar os pés em uma bacia com água morna e espalhar saquinhos de chá de camomila. Você vai se sentir bem melhor…
  • Compressas para combater inflamações e inchaçosolheiras, espinhas e irritações da pele podem ser combatidas – ou pelo menos aliviadas – com compressas geladas de camomila. Faça o chá, deixe na geladeira e aplique no local.
  • Pós depilação: tem ação anti-inflamatória e ajuda a acalmar a pele e aliviar a vermelhidão depois de se depilar ou fazer a barba, ou depilação. Ela acontece por causa de uma dermatite de contato irritativa, que desencadeia um processo inflamatório.
  • Tônico facial: Basta preparar o chá de camomila. Deixar esfriar e aplicar no rosto para limpar e tonificar a pele. A camomila tem capacidades para purificar, desintoxicar e desinchar. Tudo o que sua pele precisa.
Benefícios da Camomila

Óleo Essencial de Camomila

O Óleo Essencial de Camomila possui propriedades calmante e antidepressiva, que ajuda a combater a insônia, a tensão pré-menstrual, hipersensibilidade, o estresse e a ansiedade. Tem ação analgésica, anti-inflamatória e antisséptica que auxiliam em casos de inflamação. É excelente para tratar dores de ouvido, abscessos dentais, crianças em fases de dentição, furúnculos, cortes infectados, colite, gastrite e cólicas. Atua no plano emocional, acalmando e amparando.

Alguns Benefícios do Óleo Essencial

Benefícios da Camomila
  • Ajuda a regular o ciclo menstrual e a diminuir as dores da menstruação.
  • Alivia o sintoma pré-menstrual e é indicado para quaisquer problemas relacionados com a menopausa.
  • Estimula a produção de leucócitos, que combatem a infecção e fortalecem o sistema imunológico.
  • Bom em compressas para tratamento de entorses e articulações inflamadas.
  • É útil em queimaduras, bolhas, inflamações, úlceras, furúnculos e feridas.
  • Pode ajudar em casos de pele hipersensível, acne, pé-de-atleta, herpes, dermatite, psoríase e alergias
  • Mehora a tensão, a raiva e o medo.
  • Proporciona uma sensação de bem-estar, conforto e paz e diminui as preocupações.

Modo de usar

Use o óleo essencial de camomila romana sempre diluído seja em óleos vegetais, extratos oleosos, banhos, massagens, compressas, inalações, escalda-pés, aromatizadores de ambiente, difusores elétricos ou aromatizador pessoal.

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